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 Gesundheitscheck per Online-Test
Zu dick, zu faul, zu müde? Keine Lust und keine Zeit für Entspannung und Bewegung?
Immer im Streß und abgekämpft?
Gesundheit ist viel mehr als das Fehlen von Krankheiten!
Gesund ist, wer sich körperlich, seelisch und sozial wohl fühlt. Diese Balance hängt nicht nur von den Genen oder vom Zufall ab: Wie gut Sie leben, beeinflussen Sie auch selbst. Gehen Sie gut mit Ihren persönlichen Ressourcen um, oder sollten Sie besser vorsorgen?
Nutzen Sie den Rundum Checkup Test für mehr Lebensqualität und Gesundheit.
Denn wer lebt schon richtig? Mit dem Fitness- und Gesundheitstest erfahren Sie, was Sie besser machen können.
Der Online Gesundheitscheck wurde von Psychologen, Sportwissenschaftlern und Ärzten des anerkannten geva-instituts gemeinsam mit den Präventionsmedizinern des bekannten SKOLAMED-Instituts auf Grundlage wissenschaftlicher Diagnostik entwickelt.
Die Analyse umfasst alle relevanten Risikofaktoren und richtet sich speziell an Personen ab 30 Jahren. Der Gesundheits-Check überprüft Ihre Einstellungen, Lebens- und Verhaltensweisen, wie z.B.: Halten Sie sich fit, ernähren Sie sich richtig, wie gehen Sie mit Belastungen um?
Als Ergebnis erhalten Sie eine umfassende und aussagekräftige individuelle Analyse Ihres persönlichen Gesundheitsstatus und Ihres Gesundheitsverhaltens sowie Ihres Lebensstils, ergänzt durch einen objektiven Vergleich Ihrer Testergebnisse mit denen ähnlicher Teilnehmer.
Sie erkennen damit Ihre ganz persönlichen Risikofaktoren und erfahren, wie Sie diese vermeiden und wie Sie gesünder leben können, ohne dabei Genuss und Lebensfreude zu vernachlässigen.
Der Test kann online im Internet oder als Papier-Fragebogen bearbeitet werden.
Für das Ausfüllen benötigen Sie etwa eine halbe Stunde.
Die Analyse Auswertung umfasst ca. 20 Seiten, Sie erhalten diese ca. 5 Werktage nach der Teilnahme als PDF-Dokument zum Download. Wahlweise wird Ihnen die Auswertung per Post zugestellt.
Der Test kostet 38,- Euro als Online-Version (Bei Versand der Auswertung per Post
zzgl. 6,- Euro Bearbeitungsgebühr).
Als Printversion (Postalische Zusendung der Fragebögen und Auswertung) kostet der Test
45,- Euro zzgl. 4,50 Euro Versandkosten.
Auszüge der Testauwertung nach Themen
Gesundheits-Typ
Sie erfahren, welchem Gesundheits-Typ Sie Ihr Verhalten am ehesten entspricht.
Sind Sie eher bequem, haben Sie einen strikten Trainingsplan oder erreichen Sie eine gute Work-Life-Balance? Sind Sie eher Asket oder Genießer?
Gesundheit und Vorsorgeverhalten
Sind Sie körperlich gesund oder müssen Sie bestimmte Risiken beachten? Wie gut überprüfen Sie Ihre Blutwerte und Herzfunktionen, Zähne, Augen und anderes?
Körpergefühl und Beschwerden
Wie hoch ist Ihr Body-Mass-Index? Haben Sie Probleme mit der Verdauung, Schlafstörungen oder Rückenschmerzen?
Genussgifte und Medikamente
Wie gehen Sie mit Kaffee, Zigaretten, Alkohol und Medizin um?
Sport, Ernährung, Gesundheitsbewusstsein
Bewegen Sie sich genug? Essen Sie richtig? Und wissen Sie, dass Sie aktiv für Ihre Gesundheit sorgen können?
Soziale Unterstützung
Holen Sie sich bei Problemen rechtzeitig Hilfe?
Arbeitsbelastung und Arbeitszufriedenheit
Können Sie noch entspannen oder wird Ihnen der Stress zuviel? Wie zufrieden sind Sie mit den Aspekten Ihrer Arbeit, die Ihnen wirklich wichtig sind?
Work-Life-Balance
Verbringen Sie Ihre Zeit so, wie Sie es wünschen? Oder kommen wichtige Lebensbereiche ständig zu kurz?
So bleiben Sie gesund
Sie erfahren, wo Ihre persönliche Risiko- und Problembereiche liegen. Sie bekommen Verhaltenstipps und Literaturempfehlungen, die Ihnen helfen können, Ihr Leben bewusst zu gestalten.
Anmerkung der Redaktion:
Der beschriebene Online Gesundheits-Check wird vom gevainstitut nicht mehr angeboten.
» Unser Artikel: "Selbsttests - einfach und zuverlässig per Heimtest die eigene Gesundheit testen" |
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