| Vitamin B5 - Pantothensäure
wasserlöslich
Vitamin B5 ist in vielen Enzymen enthalten. Es repariert geschädigte Zellen, sichert Nerven- und Verdauungsfunktionen und verhindert das verklumpen von roten Blutkörperchen.
Wichtige Vitamin B5-Lieferanten: Pfifferlingen, Steinpilzen, Hefeflocken.
|
