 Glücksnahrung - Wie Sie durch Essen glücklich werden
Dass Schokolade glücklich machen kann, wissen die meisten von uns aus eigener Erfahrung.
Wer hat nicht schon bei Ärger als Trost zu einer Tafel Schokolade oder einer Tüte Kartoffelchips gegriffen. Allerdings wirken derartige Frustkiller nur kurzfristig, machen sich aber leider dauerhaft auf den Hüften breit. Wir zeigen Ihnen, mit welchen gesunden Nahrungsmitteln Sie glücklich werden. |
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 Abnehmen beginnt im Kopf
Um abzunehmen und dauerhaft schlank zu bleiben, reicht es leider nicht aus, für einige Wochen einen Diätplan aufzustellen und weniger zu essen.
Stattdessen müssen Sie einige fest verankerte Gewohnheiten ändern. Lauschen Sie in sich und genießen Sie intensiver.
Automatisch werden Sie weniger und gesündere Nahrung zu sich nehmen und trotzdem zufrieden sein.
Der Diplom-Psychologe und Psychotherapeut Dr. Arnd Stein, bekannt durch seine zahlreichen Entspannungs- und Suggestions-CDs, beschreibt in seinem Fachartikel wie Sie falsche (Ess-)Gewohnheiten ändern können.
Ein Fachartikel von Dr. Arnd Stein.
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 Der Honigaufguss, das flüssige Gold für Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden
Probieren Sie bei Ihrem nächsten Saunabad doch mal einen Honigaufguss aus und pflegen damit Ihre Haut und Haare samtweich und schön.
Honig bindet Feuchtigkeit, reinigt sanft, wirkt antibakteriell und klärend, die idealen Pflegevoraussetzungen für eine schöne, zarte und samtweiche Haut.
Beim Honig-Aufguß reiben Sie nach dem Vorschwitzen oder dem ersten Aufguß den ganzen Körper mit Honig ein. Der Honig wird durch die Wärme sehr flüssig und zieht gut in die Haut ein, wo er aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe hautreinigend, hautstraffend und pflegend wirkt. |
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 Dem Himmel ein Stück näher – Wellnessurlaub in Tirol
Die Tiroler Alpen - das bedeutet beeindruckende Bergwelten, saftige Almwiesen, kristallklares Wasser und sauberste Bergluft, dank der Luftreinheit des Hochgebirgsklimas.
Und wer noch eine Portion Wellness mehr genießen möchte, verbringt seinen Urlaub in einem Wellnesshotel, wie dem schönen 4-Sterne-Hotel Sonnenhof im Pustertal mit einer 1.000 m² großen, luxuriösen Wellnessanlage, in der jeder Wellness-Liebhaber auf seine Kosten kommt. |
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 Wunderschöner Wellness- & Esoterik-Schmuck, Amulette und Anhänger - Ein besonderes Geschenk mit Ausdruck
Schmuck dient nicht nur der Zierde und Verschönerung - für viele Menschen haben Anhänger und Schmuckstücke eine viel weiter- und tiefergehende Bedeutung.
Wir haben Ihnen eine Auswahl an besonders schönem Esoterik-Schmuck und Anhängern zusammengestellt. |
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 Mit dem Rauchen aufhören und auch Nichtraucher bleiben!
Wissen Sie, welcher Rauchertyp Sie sind und welches Verfahren am besten für Sie geeignet ist, um dauerhaft aufzuhören? Auch Verfahren aus der Naturheilkunde sowie praktische Tipps und Tricks können Ihnen dabei helfen, nicht wieder rückfällig zu werden und dauerhaft ein glücklicher Nichtraucher zu bleiben.
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 Die vier häufigsten Quellen eines schlechten Schlafklimas
Ein schlechtes bzw. falsches Schlafklima ist oftmals der Hauptgrund für schlechtes Einschlafen, Durchschlafen und frühzeitiges Aufwachen am Morgen.
Dabei lassen sich die vier häufigsten Quellen eines schlechten Schlafklimas mit einfachen Methoden beseitigen. Wir zeigen Ihnen wie. |
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Wellness in Ihrer Region -
neues Anbieterverzeichnis online
Präsentieren Sie sich als Wellness-Anbieter oder Therapeut kostenfrei in unserem » regionalen Anbieterverzeichnis und gewinnen so neue Interessenten und Kunden.
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 Schokoladenmassage – Genuss und Sinnlichkeit
Jeder Schokoladenliebhaber weiß es aus eigener Erfahrung - Schokolade macht glücklich! Aber nicht nur im verzehrten Zustand - eine Schokoladen-Massage hat ebenso einen äußerst positiven Einfluss auf unseren Körper, unsere Haut und unsere Seele haben. |
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 Psychologische Selbsthypnose CDs
Arbeiten Sie an der Erfüllung Ihrer Wünsche. Psychologische Selbsthypnose-CDs bieten eine echte und vor allem preiswerte Alternative zu Hypnose-Sitzungen bei einem Hypnositeur. Sie können damit jederzeit, an jedem Ort und unbegrenzt wiederholt auf Ihr Unterbewusstsein einwirken. |
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 Der Entschluss steht fest: Abnehmen!
Wenn Sie den Wunsch und Entschluss haben, abzunehmen, bieten wir Ihnen mit unserer neuen Rubrik "Abnehmen & Diäten" hilfreiche Informationen und Tipps, wie Abnehm-Coaching-Programme übers Internet, BMI-Rechner, Mental-Programme etc.
Alles für Ihr Wunschgewicht! |
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 Wellness-Angebote speziell für den Mann
Immer mehr Männer entdecken das Thema Wellness und Entspannung auch für sich. Nachdem jahrelang Wellness hauptsächlich eine Angelegenheit der Frauen war, setzt der Trend sich auch beim männlichen Geschlecht immer mehr durch.
Wir haben einige besonders schöne Männer-Wellnessangebote ausfindig gemacht, die wir Ihnen vorstellen möchten. |
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 Wellness Wochenende & Romantik Kurzreisen - Gönnen Sie sich ein Verwöhnwochenende
Auszeit vom Alltag! Wie wäre es mit einem Romantik Wochenende für Verliebte mit mit eigenem Whirlpool im Zimmer?
Ob mit Partner, Freundin oder allein – eine Kurz- bzw. Wochenendreise tut einfach nur gut. |
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 Pflegen mit Naturprodukten - Salz und Honig auf Ihrer Haut
Pflegen mit seit seit Jahrtausenden geschätzten Naturprodukten. Meersalz und Bienenhonig.
Ob Haut und Haar pflegen beide uns natürlich schön. Interessante Informationen sowie zahlreiche Rezepte für selbstgemachte Peelings, Gesichtsmasken, Haar-Spülungen und Bäder aus den Bestandteilen Meersalz und Honig. |
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 Natürlich schön mit Milch -
Selbstgemachte Peelings und Masken
Gönnen Sie sich doch zu einem Wellness-Tag bei sich zuhause mal ein selbstgemachtes Peelings oder Maske. Die meisten Produkte dazu haben Sie bei sich zuhause oder sie sind leicht beim nächsten Einkauf mitgenommen. |
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 Düfte, ihre Wirkung auf unsere Stimmung & Wohlbefinden
Düfte und Gerüche können unsere Stimmungen und Wohnbefinden unterschiedlich beeinflussen. In welchem Duft Sie baden, sich damit einmassieren oder als Raumduft verwenden... In unserem Beitrag erfahren Sie die verschiedenen Wirkungen von Naturdüften.
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 Schokoladenbad - Wellness nicht nur für Schokoladenfans
Schokolade schmilzt nicht nur im Mund, sondern auch im Badewasser.
Probieren Sie doch mal ein Pflegebad mit Badeschokolade, das ist ein besonderes Erlebnis für Ihre Haut und ein Genuss für die Seele. Ihre Haut wird durch die hochwertigen Inhaltsstoffe der Badeschokolade besonders geschmeidig und zart gepflegt. |
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2012 ist nach dem Chinesischen Kalender das Jahr des Wasserdrachen.
